KMU Frauen Bern: Resilienz – Was uns trägt, wenn’s schwierig wird!

Resilienz – die Fähigkeit, mit Belastungen konstruktiv umzugehen und gestärkt aus Krisen hervorzugehen – ist keine angeborene Eigenschaft, sondern eine trainierbare innere Haltung. 

In diesem einstündigen Impulsvortrag von Nicole Cipri erhalten die Teilnehmenden einen ermutigenden Einblick in die Psychologie der Resilienz: 

Was bedeutet es eigentlich, resilient zu sein? Welche inneren Ressourcen stehen uns zur Verfügung und wie können wir sie im Alltag aktivieren? Wie gelingt es, sich nicht vom Strudel der Anforderungen mitreissen zu lassen, sondern handlungsfähig, klar und zentriert zu bleiben? 

Der Vortrag vermittelt wissenschaftlich fundiertes Wissen, praktische Anregungen und inspirierende Denkanstösse – mit dem Ziel, die eigene Widerstandskraft zu erkennen, zu stärken und im Alltag wirksam werden zu lassen. 

Ein Impuls für alle, die nicht nur funktionieren, sondern mit mehr Leichtigkeit und innerer Stabilität durch bewegte Zeiten gehen möchten. 

Wann? Dienstag, 9. September 2025 

Wo? emmental versicherung, Emmentalstrasse 23, 3510 Konolfingen 

Begrüssung 16.00 Uhr 

Apéro riche ca. 17.30 Uhr 

Ende der Veranstaltung 19.00 Uhr

 Kosten CHF 20.- (inkl. Apéro riche, wird am Anlass einkassiert) 

Parkplätze Bei der emmental versicherung stehen keine Parkplätze zur Verfügung. Gebührenpflichtige Parkplätze befinden sich auf dem «Mehrzweckplatz» oder beim ehemaligen Gasthof «Kreuz». Der Fussweg zur emmental versicherung beträgt ca. fünf Minuten.